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CONSULTATIONS POST-NATALES
au cabinet sage femme à Fontainebleau
Suite à votre accouchement, que ce soit par voie basse ou césarienne, la consultation post-natale a lieu 6 à 8 semaines après l’accouchement pour faire la transition entre la fin du suivi de grossesse et le début d’un nouveau suivi gynécologique classique.
SOUTIEN A L'ALLAITEMENT
Maternel
Pour que vous puissiez vous sentir à l’aise et confiante dans votre choix d’allaiter votre bébé, il peut être utile que vous soyez accompagnée au démarrage comme aux différentes étapes de l’allaitement. En tant que Sages-Femmes, Bénédicte Mille et Carole Sannier répondent à vos questions concernant l'allaitement lors des visites à domicile ou par la suite au cabinet à Fontainebleau.
Conseils possibles sur les différentes positions de mise au sein de bébé, l’usage ou non de bouts de sein en silicone, bonne fréquence des tétées, pesée du bébé et suivi de sa courbe de poids.
Possibilité aussi de prescrire la location d’un tire-lait.
REEDUCATION DU PERINEE
Une étape importante à ne pas négliger
Que ce soit votre 1er bébé ou pas, quel que soit le mode d’accouchement, il est recommandé de procéder 4 à 6 semaines après la date de votre accouchement à un examen du périnée afin de diagnostiquer la tonicité de ce muscle. Suite à ce diagnostic manuel, complété de quelques questions sur vos sensations, un parcours de renforcement musculaire personnalisé peut être établi.
Commence alors un programme d’environ 10 séances minimum pour re-muscler à l’aide d’une sonde la partie périnéo-abdominale de votre corps. Les séances durent 30 minutes, à raison de 2 ou 3 par semaine.
Cette méthode est idéale pour renforcer votre périnée et éventuellement traiter les fuites urinaires ou limiter les douleurs lors de la reprise des rapports sexuels.
Pourquoi vous ne devez pas négliger la rééducation de votre périnée
Cette rééducation permet de :
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Supprimer les douleurs lors des nouveaux rapports sexuels, voire améliorer les sensations pendant ces rapports de part à un périnée plus tonique
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Prévenir l’apparition future de fuites urinaires ou les supprimer si déjà présentes
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Limiter les risques de descentes d’organes (vessie et uterus), aussi appelées Prolapsus, qui induisent un grand inconfort dans la vie quotidienne
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Etre en mesure de reprendre le sport sans risque
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Ces séances peuvent être complétées sur demande et selon les besoins par des séances de renforcement par stimulation externe des abdominaux mis à mal pendant la grossesse.
Bénédicte Mille propose à son cabinet sage-femme de Fontainebleau des séances vous permettant d’apprendre à masser vos bébés.
Pourquoi masser bébé ?
Ces massages sont un agréable moment d’échange entre vous et bébé. Véritable activité de calme et de bien-être pour bébé, ces massages permettent au besoin de réduire les maux des nouveaux nés tels que les coliques et les constipations ou difficultés d’endormissement.
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Comment ? En groupe de maximum 3 bébés ou individuel
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Durée ? 1h
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Tarif ? 20 €